Stötvågsbehandling, även kallad tryckvågsbehandling eller shockwave therapy, har blivit en alltmer populär metod inom idrottsmedicin och ortopedi. Men vad är egentligen stötvågsbehandling, och när används den? I denna artikel ska vi titta närmare på hur metoden fungerar, vilka besvär den kan hjälpa till med och vilka risker som finns. Vi ger även svar på vanliga frågor – som expempel på vilka risker det finns samt när och varför man ska välja just denna behandlingsmetod.
Vad är stötvågsbehandling?
Stötvågsbehandling är en icke-invasiv metod som använder en handhållen applikator för att generera tryckvågor. Dessa vågor riktas mot det skadade området med en inställd frekvens och kraft. Tekniken utvecklades ursprungligen på 1980-talet för att bryta ner njursten, men har sedan dess anpassats för att behandla en rad muskuloskeletala besvär. Idag används stötvågsbehandling främst för att stimulera läkningsprocessen i senor, muskler och vid kalkinfällningar. Kort sagt, det är en metod som hjälper kroppen att återhämta sig snabbare.
När och varför används stötvågsbehandling?
Indikationer – Vilka besvär kan behandlas?
Stötvågsbehandling har bevisats vara effektiv för en rad olika skador och smärttillstånd. Här är några av de vanligaste tillstånden där behandlingen används:
Tennisarmbåge
Tennisarmbåge, eller lateral epikondylit, uppstår oftast efter överbelastning av muskler och senor runt armbågen. Flera studier visar att stötvågsbehandling kan hjälpa till att minska smärtan och förbättra funktionen, även om effekten ibland är jämförbar med andra konservativa behandlingar.
Hälsporre
Hälsporre, även känd som plantar fasciit, innebär ofta långvarig besvär med smärta i hälen. Behandling med stötvågor kan lindra smärtan under en kort period, vanligen 6 veckor, men långtidseffekten är något osäker. Forskning visar att stötvågsbehandling kan vara ett bra alternativ när andra metoder inte har gett önskad effekt.
Andra tillstånd
Förutom tennisarmbåge och hälsporre används metoden även vid:
- Axelsmärta, inklusive kalkaxel och rotatorcuffskador
- Höftbesvär, såsom trokanterit
- Löparknä och hopparknä
- Tendinopatier i olika delar av kroppen
Stötvågsbehandling rekommenderas ofta innan man överväger mer invasiva ingrepp som kortisoninjektioner eller kirurgi. Detta eftersom metoden är relativt säker, har få biverkningar och ofta gör att klienter kan återgå till sin aktivitet snabbare.
Hur fungerar stötvågsbehandling?
Under en behandling placeras ett vattenbaserat kontaktgel mellan applikatorn och huden. Applikatorn skickar sedan ut tryckvågor som tränger in i vävnaden. Dessa vågor ökar den metabola aktiviteten i cellerna, förbättrar blodcirkulationen och stimulerar kroppens egna läkningsprocesser. Resultatet blir en minskning av smärtan samt förbättrad funktion, vilket hjälper klienten att återgå till sina dagliga aktiviteter och idrottsutövning.
Det är intressant att notera att stötvågsbehandling även kan leda till en minskning av kalkinfällningar i senor, vilket ofta är en orsak till smärta. Trots att den exakta verkningsmekanismen inte är helt klarlagd, är de positiva effekterna på klientens smärtupplevelse och rörlighet väl dokumenterade.
Behandlingsprocedur och hur ofta?
Hur går en typisk behandling till?
Innan stötvågsbehandlingen påbörjas tar man en noggrann anamnes, där klienten berättar om sina besvär och tidigare behandlingar. En undersökning utförs sedan för att säkerställa rätt diagnos och lokalisera skadan.
Själva behandlingen tar oftast mellan 5 och 10 minuter. Vanligtvis genomförs behandlingen med ett intervall på 5–14 dagar mellan varje session. Totalt räcker ofta 3–5 behandlingar för att ge ett varaktigt och tillfredsställande resultat.
Stötvågsbehandling – hur ofta?
Frågan “stötvågsbehandling hur ofta?” är en av de vanligaste. Generellt sett rekommenderas 3–5 behandlingstillfällen med 5–7 dagars mellanrum. Detta schema kan dock variera beroende på från fall till fall, ibland kan det krävas ett längre uppehåll, uppemot 14 dagar innan det är dags för nästa behandling igen.
Risker och biverkningar med stötvågsbehandling
Även om stötvågsbehandling anses vara en säker metod finns det några risker och biverkningar att känna till:
- Smärta under behandlingen: Det kan göra ont, men de flesta beskriver smärtan som uthärdlig. Smärtan brukar upphöra direkt efter behandlingen.
- Mindre blåmärken: Vissa klienter kan få små blåmärken i behandlingsområdet, detta är normalt och vanligtvis inget att oroa sig över.
- Tillfällig ökad smärta: I vissa fall kan besvären öka något under ett par dagar efter behandlingen.
- Begränsningar: Personer med hjärtproblem, ökad blödningsbenägenhet eller gravida bör undvika stötvågsbehandling. Samtida behandling med kortison eller antiinflammatoriska läkemedel rekommenderas inte eftersom dessa kan hämma kroppens naturliga läkningsprocesser.
Är du osäker ska du alltid rådfråga din läkare ifall denna behandlingsmedot är rätt för ditt ändamål.
Stötvågsbehandling mot tennisarmbåge och hälsporre
Tennisarmbåge
Tennisarmbåge uppstår ofta vid överbelastning av senor runt armbågen. Flera studier visar att stötvågsbehandling kan minska smärtan och öka funktionen vid tennisarmbåge. Även om effekten ibland är likvärdig med traditionell fysioterapi, kan behandlingen vara ett bra alternativ eller även som ett komplement.
Hälsporre
Hälsporre, eller plantar fasciit, är ett vanligt tillstånd som drabbar personer med hög fysisk belastning, såsom löpare eller de med tungt fysiskt arbete. Behandling med stötvågor har visat sig lindra smärtan kortvarigt, oftast i en period om 6 veckor. Det är dock viktigt att notera att den långsiktiga effekten är osäker, och att fler studier behövs för att ge ett entydigt svar.
FAQs om stötvågsbehandling
Är stötvågsbehandling bra?
Ja, stötvågsbehandling är bra för många klienter. Metoden har visat sig minska smärta och förbättra rörlighet vid flera typer av tendinopatier, inklusive tennisarmbåge och hälsporre. Det är dock viktigt att komma ihåg att resultaten kan variera, och att behandlingen ofta kombineras med andra åtgärder som fysioterapi.
Här kan du själv läsa vad SBU säger om effektiviteten av denna behandlingsmetod.
Stötvågsbehandling – hur ofta?
Som nämnts rekommenderas vanligtvis 3–5 behandlingstillfällen med 5–7 dagars mellanrum. Detta ger kroppen tid att svara på behandlingen och återhämta sig mellan sessionerna.
Stötvågsbehandling – vad är det?
Stötvågsbehandling är en metod där tryckvågor används för att stimulera läkningsprocessen i skadade senor och muskler. En handhållen applikator genererar vågor som ökar blodcirkulationen och cellaktiviteten, vilket leder till minskad smärta och förbättrad funktion.
Risker med stötvågsbehandling
Riskerna med denna behandlingsmetod är generellt låga. De vanligaste biverkningarna är smärta under behandlingen, små blåmärken och i vissa fall en tillfällig ökning av besvären. Personer med vissa medicinska tillstånd (som hjärtproblem, blödningsbenägenhet eller graviditet) bör undvika behandlingen.
Stötvågsbehandling mot tennisarmbåge
Vid tennisarmbåge kan denna behandling vara ett effektivt alternativ för att minska smärtan och förbättra funktionen. Flera studier har visat positiva resultat, även om metoden ibland kompletteras med traditionell fysioterapi för bästa resultat.
Stötvågsbehandling mot hälsporre
För klienter med hälsporre kan denna behandlingsmetod ge en snabb, om än kortvarig, smärtlindring. Behandlingen kan vara särskilt användbar om konservativa metoder inte har gett tillräcklig effekt. Men som med tennisarmbåge bör den ses som en del av en helhetsstrategi för att lindra besvären.
FAQs om Life Long Clinic
Vad är Life Long Clinic?
Life Long Clinic är en modern klinik som erbjuder ett brett utbud av behandlingar för att hjälpa dig att må bättre och återfå din livskvalitet. De specialiserar sig på innovativa metoder, inklusive stötvågsbehandling, för att ge snabba och effektiva resultat.
Vilka behandlingar erbjuder Life Long Clinic?
Hos Life Long Clinic hittar du behandlingar inom medicinsk laser, stötvågsbehandling, ultraljud, och andra avancerade tekniker. Kliniken är känd för sin personliga service och skräddarsydda behandlingsplaner som anpassas efter varje klients unika behov.
Varför välja Life Long Clinic?
Life Long Clinic är dedikerade till att erbjuda högkvalitativ vård med moderna metoder. Deras team av erfarna behandlare använder sig av de senaste evidensbaserade teknikerna, inklusive stötvågsbehandling, för att hjälpa dig uppnå bästa möjliga resultat. Dessutom prioriterar de klientens delaktighet och utbildning, så att du alltid känner dig trygg och informerad.
Avslutande tankar
Stötvågsbehandling är ett spännande alternativ för dig som kämpar med tendinopatier, tennisarmbåge, hälsporre eller andra muskuloskeletala besvär. Även om resultaten kan variera, visar forskning att metoden ofta kan minska smärta och förbättra rörligheten. För många klienter är detta ett steg i rätt riktning för att snabbt kunna återgå till vardagen och idrotta.
Om du funderar på denna behandling kan det ibland vara bra att du diskuterar med din läkare för att se om metoden passar just dina behov. Kom ihåg att ingen behandling är en universallösning – ibland kan kombinationen av stötvågsbehandling och exempelvis medicinsk laser ge de bästa resultaten.
På Life Long Clinic kan du få en grundlig bedömning och ett individuellt anpassat behandlingsförslag. De strävar alltid efter att erbjuda behandlingar som inte bara lindrar smärtan, utan även hjälper dig att återfå en aktiv livsstil. Oavsett om du lider av tennisarmbåge, hälsporre eller andra besvär, finns det hopp om förbättrad funktion och ökad livskvalitet.
Ta steget idag och boka en konsultation om du tror att behandlingen kan vara rätt för dig. Det är dags att ta kontroll över din hälsa och ge kroppen den hjälp den behöver för att läka och fungera optimalt.